Workshops

Stillvorbereitungskurs

mit Doula Anja


Sich bereits in der Schwangerschaft mit dem Stillen auseinander zu setzen hilft nachweislich, einen guten Stillbeginn oder einen für allen zufrieden stellenden Weg der Ernährung des Neugeborenen zu etablieren


Themen:

  • Veränderung und Pflege der Brust in der Schwangerschaft und Stillzeit
  • Bildung, Zusammensetzung und Vorteile der Muttermilch für Mutter und Kind
  • Stillen in den ersten Stunden und Tagen nach der Geburt
  • richtiges Anlegen, verschiedene Stillpositionen
  • sinnvolle Hilfsmittel
  • Ernährung und Medikamente in der Stillzeit
  • 1. Hilfe bei Stillproblemen

Wir bieten euch einen entspanntem Rahmen und möchten euch auch ausreichend Raum geben, um auch auf Besonderheiten einzugehen, wie z.B. Stillen bei Schwangerschaftsdiabetes, zu erwartendem Kaiserschnitt, oder Trennung von Mutter- und Kind.

 

Dieser Kurs richtet sich an Erstgebärende, ebenso wie an Frauen, die vorangegangene (schwierige) Stillbeziehungen haben; idealerweise ab ca. der 34.SSW als Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs.

 

 Termin:         13.02.2026 , 10.30 Uhr bis 13.00 Uhr

Kursgebühr: 35 Euro 

Anmeldung: herzanherzdoula@gmx.de


Beikost-Workshop " Auf die Löffel, fertig, los"

mit Doula Anja


Ein Baby trinkt Milch - so viel ist klar. Doch was kommt danach? Schluss mit komplizierten Beikost-Fahrplänen, die Euch und Eurem Baby vorschreiben wollen was, wann und wieviel es zu essen hat!

 

Traut Euch und vor allem, traut Euren Babys zu, sie von Anfang an am Familientisch mitessen zu lassen. Ihr unterstützt damit ihre Entwicklung, Selbstständigkeit und Kompetenz. Babys die selbstständig (aus einer vorgegeben Auswahl) auswählen und essen dürfen, entwickeln ein gesundes Essverhalten und lernen alle Lebensmittel in ihrer ursprünglichen Konsistenz und ihrem ursprünglichen Geschmack kennen. Und natürlich ist ein gemeinsames Essen am Familientisch viel schöner und stressfreier. 

 

In meinem Beikost-Workshop erarbeiten wir uns gemeinsam, was Eure Babys können, sollen und dürfen. Es wird viel Zeit für Eure Fragen und Erfahrungen geben. 

 

Was darf ein Baby überhaupt essen und was besser nicht?

Wann ist der richtige Zeitpunkt für den Start (Beikostreife)?

Breifrei heißt nicht, dass Breie verboten sind!

Was tun, wenn mein Baby sich verschluckt?

Mein Baby will nicht essen. Was tun? 


Kurstermin: 20.02.2026, 10:30 bis 13.00 Uhr


Anmeldung: herzanherzdoula@gmx.de


Der nächste 1. Hilfe Kurs findet am 27.03.2026 von
14.00 bis 17.00 Uhr statt.


Stoffwindel-Workshop


Ein Stoffwindel Workshop bieten dir die Einblicke in die Basis der bunten Stoffwindel-Welt.

Während des Workshops werden wir uns alle Systeme und Material anschauen. 

Du erfährst: 

– Vor- & Nachteile gegenüber Wegwerfwindeln
– alle Vor- & Nachteile der Systeme und Materialen
– das genaue Handling mit Stoffwindeln
– das richtige Lagern & Waschen

An einer Wickelpuppe werden wir gemeinsam, dass wickeln und anlegen mit der Stoffwindeln üben.

Natürlich beantworte ich dir auch gerne Fragen. Ein Workshop ersetzt, aber keine Einzelberatung.

Nach dem Workshop bekommst du von mir ein Handout als E-Book und noch einige Rabattcodes für viele Stoffwindelshops.

Ebenfalls hast du nach dem Workshop die Möglichkeit, ein Neugeborenen Mietpaket oder ein individuelles Mietpaket bei mir zu buchen.
Auch auf eine individuelle Beratung bekommst du 20 % Rabatt.

Ich freue mich auf Dich / Euch!

Felina


Dauer: 2,5 -3 Stunden (je nachdem wie viele Personen teilnehmen)

Preis:
- 45 € für Einzelpersonen / ermäßigt 35 € (Studenten, Bürgergeld-Empfänger)
- 65 € für Paare / ermäßigt 55 € (Studenten, Bürgergeld-Empfänger)

Anmeldung: https://www.stoffwindelbande.de/produkt/storchennest/