Eure Hebammen in Friedrichshagen

Workshops

Blessingway-Circle, wir feiern dich und deine Schwangerschaft!
(mit Hebamme Jana und Doula Anja)

Ein Blessing Way, oder auch Mama Blessing genannt, ist eine ganz besondere Zeremonie in einem Frauenkreis, die von einem alten indianischen Ritual der Navajo-Ureinwohner abstammt.

Hier kommen Frauen zusammen, um gemeinsam eine Schwangere für die bevorstehende Geburt zu stärken, ihr gute Wünsche zu überbringen und sie als Frau  und werdende Mutter zu ehren.

In diesem drei Stunden Workshop liegt der Focus ganz auf euch und eure Schwangerschaft. Lasst euch überraschen und verwöhnen.

Babyshower mal anders. Der Focus liegt hier auf die werdende Mutter und ihre Schwangerschaft .

Termin: 

               29.06.2024, von 10.00 bis 13.30 Uhr

Kursgebühr: 65 Euro

Anmeldung: https://teubner.hebamio.de/

"Rücken, Beckenboden und Geburtspositionen"

körperorientierter Geburtsvorbereitungs-Workshop

In diesem Workshop wirst du lernen, wie du Rückenschmerzen (besonders bei wachsendem Bauch) über eine gesunde Haltung entgegenwirken kannst.
Nach einer kleinen Pause werden wir den Beckenboden trainieren und die Beweglichkeit des Beckens erforschen und erweitern.
Du wirst ein Gefühl dafür bekommen, wie du am Tag der Geburt dein Baby auf seinem Weg durchs Becken unterstützen kannst.
Du lernst, was du TUN kannst, um aktiv den Geburtsverlauf leichter, schmerzärmer und sicherer zu machen.

Termin: 24.06.2024, 11.00 bis 14.00 Uhr, Kursgebühr 90 Euro

Anmeldung: https://info@bewusst-im-koerper.de

"Atmung, Vertrauen & Entspannung"

In diesem Workshop wirst du verstehen, warum Entspannung bei der Geburt so wichtig ist und verschiedene Ressourcen lernen, die dir diese Entspannung ermöglichen. Du wirst lernen wie die Gebärmutter am Tag der Geburt arbeitet und wie du sie mit einfacher Atmungstechnik in ihrer Arbeit unterstützen kannst. Verschiedene Techniken (z.T.aus dem Hypnobirthing) werden dein Vertrauen stärken. Du lernst Ängste loszulassen und ein positives Mindset zu entwickeln so dass du deine Schwangerschaft entspannter genießen kannst und dein bevorstehendes Geburtserlebnis leichter und schmerzärmer wird.


Termin: 01.07.2024, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr


Preise:
Beide Workshops 165€ (Rücken, Beckenboden... und Atmung, Vertrauen...)

Ein Workshop: 90€ – Inkl. Dokumentation wie Ideen zu allem was du dir vom KH und von deiner Geburtsbegleitung wünschen kannst und Audiodatei mit Entspannungsmeditation, die du anschließend per Email erhältst.


(Online-On demand-version: beide Workshops 120€ – Ein Workshop: 65€)


Auch nach dem WS bin ich gerne für dich da. Ich berate dich gerne weiterhin bis zu deiner Geburt über Email oder WhatsApp 
Einige Krankenkassen genehmigen eine Rückerstattung in Form von „Zusatzleistung zur Geburtsvorbereitung.“


Anmeldung: https://info@bewusst-im-koerper.de

 

Beikost-Workshop
Entspannt starten- mit oder ohne Brei
mit Saskia Dreyer

ACHTUNG: Der Workshop ist auch bei Interesse an Vegetarischer und veganer Beikost geeignet!

 

Wenn unsere Babys 4 bis 6 Monate alt sind, machen wir uns ernsthaft Gedanken darüber, wann und wie unser Kind mit dem Essen fester Nahrung anfangen soll. In Deutschland gewöhnen wir unsere Kinder traditionell oft erst an Brei, bevor es später mit fester Nahrung los geht. Doch ist das wirklich nötig? Ist das der einzige Weg? 

In diesem Workshop gebe ich dir alles Notwendige mit an die Hand, um entspannt in die Beikost zu starten – mit oder ohne Brei.

In geselliger Runde sprechen wir über

  1. die Beikostreifezeichen
  2. worauf geachtet werden sollte
  3. die Go´s & No-Go´s und
  4. vieles mehr.

Dabei hilft uns auch der ein oder andere Blick über den Tellerrand…

 

Du möchtest deine Fragen los werden? Super, komme gerne dazu!

Ob werdende oder frischgebackene Eltern, Beikostbeginner oder Alteingesessene. Jeder ist willkommen!   

Dein Kind kannst du gerne mitbringen.


Termin: 20.07.2024

Der Workshop findet von 9:00 bis 11:30 Uhr statt.

Teilnahmekosten: 35 € pro Person / 60 € pro Paar

 

Anmeldung bitte an info@saskiadreyer-familiencoach.de , über mein Kontaktformular oder telefonisch unter 0176 32 30 66 58

 

Ich freue mich auf dich!

 

Dein Familiencoach

Saskia Dreyer

*nachhaltig & auf Augenhöhe*


Stoffwindel-Workshop


Ein Stoffwindel Workshop bieten dir die Einblicke in die Basis der bunten Stoffwindel-Welt.

Während des Workshops werden wir uns alle Systeme und Material anschauen. 

Du erfährst: 

– Vor- & Nachteile gegenüber Wegwerfwindeln
– alle Vor- & Nachteile der Systeme und Materialen
– das genaue Handling mit Stoffwindeln
– das richtige Lagern & Waschen

An einer Wickelpuppe werden wir gemeinsam, dass wickeln und anlegen mit der Stoffwindeln üben.

Natürlich beantworte ich dir auch gerne Fragen. Ein Workshop ersetzt, aber keine Einzelberatung.

Nach dem Workshop bekommst du von mir ein Handout als E-Book und noch einige Rabattcodes für viele Stoffwindelshops.

Ebenfalls hast du nach dem Workshop die Möglichkeit, ein Neugeborenen Mietpaket oder ein individuelles Mietpaket bei mir zu buchen.
Auch auf eine individuelle Beratung bekommst du 20 % Rabatt.

Ich freue mich auf Dich / Euch!

Felina

Termine: 24.05.2024, 10.30Uhr bis 13.30 Uhr
                19.07.2024, 10.00 Uhr bis 13.30 Uhr
                11
.10.2024, 10.00 Uhr bis 13.30 Uhr
                06.12.2024, 10.00 Uhr bis 13.30 Uhr


Dauer: 2,5 -3 Stunden (je nachdem wie viele Personen teilnehmen)

Preis:
- 40 € für Einzelpersonen / ermäßigt 35 € (Studenten, Bürgergeld-Empfänger)
- 65 € für Paare / ermäßigt 55 € (Studenten, Bürgergeld-Empfänger)

Anmeldung: https://www.stoffwindelbande.de/produkt/storchennest/

 


"Hallo Baby"

 mit Anja

Ein Kurs für werdende Eltern, junge Eltern, Grosseltern, Betreuungspersonen….

In diesem Kurs erhaltet Ihr einen Überblick über Themen wie: 

  • Bonding
  • Pflege
  • Wickeln
  • Säuglingsernährung
  • Schlaf 
  • Baby Handling

Tipps und Praktische Übungen an unseren Babypuppen runden den Kurs ab.

Für eure Fragen gibt es natürlich auch genügend Raum.

 

Datum: 27.09.2024, 10 -14 Uhr

Kosten: 30,- Euro pro Person / Paarpreis 55,- Euro

Anmeldung: herzanherzdoula@gmx.de

Hausmittel für Babys und Kleinkinder

mit Anja

 

Interessierst du dich für sanfte, effektive, rein pflanzliche Hausmittel die speziell für Babys und Kleinkinder geeignet sind?

Dieser Workshop bietet dir eine Fülle an praktischen Tipps um Husten, Schnupfen, Fieber, Ohren- und Bauchschmerzen, wunden Po und Zahnungsschmerzen mit bewährten Hausmitteln zu begleiten und zu lindern.

 

Kosten: 30,- pro Person/ Paarpreis 55,-


Datum: 13.09.2024, 10 -13 Uhr


Anmeldung: herzanherzdoula@gmx.de

Geführte Meditation und Klangreise mit Annemarie


Mit meiner Kombination aus geführter Meditation und Klangreise möchte ich es dir ermöglichen, tief in dein Potential der Entspannung und Öffnung einzutauchen. 

Mit sieben Kristallklangschalen erlebst du, wie wohltuend Klänge auf deinen Körper und dein Empfinden wirken. 

Die von mir geleitete Meditation führt dich in einen tiefen entspannten Zustand, in dem du dich den Klängen der Glasbowls hingeben kannst. 

Themen wie Ängste und Sorgen rund um die anstehende Geburt, Stresserleben als frische Eltern oder schwierige Erinnerungen an eine vorangegangene Geburt werden mithilfe von Klängen und der geführten Meditation in Harmonie gebracht. 

Auch der gemeinsame Austausch von Gefühlen und Gedanken rund um die Geburt wird in dieser Veranstaltung einfühlsam aufgegriffen.

Klangheilung, Meditation und Austausch führen dich zu mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit auf deinem Weg zum Eltern-Sein und im Umgang mit herausfordernden Gefühlen und Gedanken. 

 


 Die Veranstaltung umfasst: 2 Stunden, davon 1 Stunde Austausch mit Check-In und Check-Out , sowie 1 Stunde Healing Sounds and Words.

Kosten: 20 € pro Veranstaltung

Mindestteilnehmerzahl: 8

Mitbringen: eventuell eigene Yogamatte, Kuscheldecke, Kopfkissen, Trinkflasche


Start: 16.07.2024, 19:00 Uhr


Anmeldelink: Meditation und Klangreise